実は違った話

どうも、山猿です。

多少汚い話になります。

お食事中の方などは、すぐにこのブログから去ることをお勧めいたします。

よろしいでしょうか?

大丈夫でしょうか?

では話を始めさせていただきます。

私、子供のころからしょっちゅうお腹を壊しておりました。

大人になってからもそれは変わらず週のうち5~7日は下痢でした

週7って毎日じゃねぇかwww

でもガチで本当だったんすよ・・・。

なので他の人には「俺はお腹を壊しやすい」と公言しておりました。

まあ、それだけお腹をこわしていればそう思うのもしょうがないです。(自己弁護

ただご存知の通り、先々月から私ダイエットを始めました。

食生活も外食中心から肉野菜中心の生活に切り替えました。

ダイエットする前は酷かったすからね。

昼マック、夜ラーメンとかザラでしたwww

マックでは常時ハンバーガー2つ食べてましたね・・・

そうそう、こんな感じwww

それが、ダイエットを始めて以降、毎食必ずサラダを食べるようになると・・・

10月末以降、一回も下痢がありませんwww

え?俺、お腹が弱かったんじゃないの?

いったいいなぜ・・・

数十年ずっとお腹をくだしっぱなしの俺が・・・

・・・・・・。

・・・・・・・・。

そうです。

お腹が弱かったんじゃなくて・・・

食生活が最低だったのですwww

マジウケるwww

って具合に、ダイエットはお腹にもいいことが判明しましたwww

痩せた上に下痢も治ってよかったですwww

以上です。

【本日の体重】76.1キロ(スタート時比マイナス7.9)

【本日の体脂肪】25.9

【本日の食事】
朝食:DHCプロテインダイエット+ダイエットパワー
昼食:サラダ、から揚げ、めかぶ、卵焼き、エビ焼売+カロリミット
夕食:サラダ、ハヤシライス(量控えめ)+普通のカロリミット

【今日の運動】
夜:軽い筋トレ

【その他】
昼食・夕食時に特保コーラ、ベジファースト、緑茶

 

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