物足りない

どうも、山猿です。

最近どうもジムでの筋トレに物足りなさを感じています。

市の直営のジムで一回200円で利用できるのは魅力でもあります。

ただその分、マシーンの数が少なかったりするのでイマイチ物足りないんですよ。

だからビリーズブートキャンプをやるとジムで鍛えられない筋肉があっさり筋肉痛になったりします。

このブログでアフィリエイトやって稼いでマシーンを買うという願望もありますが、現時点で1円も儲かっておりませんwww

ウケるwww

早く一日10000PVするブログに育て上げなければな・・・

無理っぽいけどwww

家から車で15分いったところにあるジムでもいいんだけど・・・

ちょっと今の生活スタイルでは週1回くらいしか行けないっぽい。

そうなるとコスパがね・・・。

当面、市営のジムブートキャンプの併用しかないかな

【本日の体重】76.75キロ(スタート時比マイナス7.35)

【本日の体脂肪】27.5

【本日の食事】
朝食:DHCプロテインダイエット+大人のカロリミット
昼食:カップラーメン、サラダ、半熟煮卵+カロリミット
夕食:きのこ鍋、めかぶ+普通のカロリミット

【今日の運動】
夕方:ブートキャンプ

【その他】
昼夕食時に特保コーラ、ベジファースト、加圧シャツ

 

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